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Huesos del cuerpo humano

Los huesos son estructuras duras, resistentes y flexibles que forman parte de nuestro esqueleto. Protegen y sostienen nuestros órganos internos, y nos dan forma. Los huesos se componen de tejido óseo, que contiene minerales como calcio y fósforo.

El cuerpo humano tiene 206 huesos, que se dividen en dos grandes grupos: los huesos largos y los huesos cortos. Los huesos largos se encuentran en las extremidades, y los huesos cortos se encuentran en el tronco.

Los huesos del cráneo, la pelvis y las vértebras no se consideran huesos largos ni cortos, ya que no forman parte de las extremidades.

Los huesos se clasifican en función de su forma y de su tamaño. Según su forma, se clasifican en huesos redondos, huesos planos y huesos espinosos. Según su tamaño, se clasifican en huesos grandes, huesos medianos y huesos pequeños.

Los huesos se unen entre sí mediante articulaciones. Las articulaciones permiten que los huesos se muevan y realicen diferentes acciones.

Las principales articulaciones son,

- la articulación de la cadera, que permite la movilidad de la pelvis.

- las articulaciones de las rodillas, que permiten la movilidad de las piernas.

- las articulaciones de los tobillos, que permiten la movilidad de los pies.

- las articulaciones de los dedos, que permiten la movilidad de los dedos de las manos y de los pies.

Los huesos se mantienen unidos al esqueleto mediante ligamentos. Los ligamentos son tejidos fibrosos que conectan los huesos entre sí y con el esqueleto.

Los huesos se mantienen sanos y fuertes gracias a una correcta alimentación y a la práctica de ejercicio físico. Una dieta equilibrada rica en calcio y en vitamina D contribuye a la formación y al mantenimiento de los huesos. La práctica de ejercicio físico fortalece los huesos y previene la osteoporosis.

Los huesos del cuerpo humano son estructuras duras, resistentes y flexibles que forman parte de nuestro esqueleto.

Y + G + D + B

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